Road Runner

Die Road Runners sind die fünfte Gruppe und erste Leistungsgruppe im Schwimmclub Embrach. Die swimsports Test 5 und Test 6 dienen als Grundlage, in denen intensiv Kraft, Ausdauer und Geschwindigkeit trainiert werden.

Zum absolvieren der beiden Tests werden müssen zwei Langstrecken Limiten absolviert werden:

200m Freistil in 4:10
400m Freistil in 8:10

Trainingszeiten

Montag: 19:00 bis 20:15
Treffzeit: 18:45 beim Eingang

Rangliste

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Trainerin

Martina Maurer hat im 1997 mit schwimmen begonnen und im 2003 eine Gruppe als Trainerin übernommen. Als ehemalige Regionale Wettkampfschwimmerin liebt sie es an den Stil-Details zu feilen um das Beste aus jedem Schwimmer zu holen.

Gruppenfoto