Die vierte Gruppe im Schwimmclub Embrach trainieren am swimsports Test 4 (Delfin). In diesem werden die Grundlagen aller vier Stile abgeschlossen und die ersten Erfahrungen mit dem Rücken-Startsprung und den Disziplin „Lagen“ gemacht.
Diese ‚Meisterdisziplin‘ vereint alle vier Grundstile (Delfin, Rücken, Brust, Kraul), die in der korrekten Reihenfolge absolviert werden müssen.
Zudem gehört zur Testabnahme auch die Langstrecken-Zeit von 400m Freistil in 9 Minuten und 45 Sekunden.
Trainerin
Martina Maurer hat 1997 mit Schwimmen begonnen und 2002 eine Gruppe als Trainerin übernommen. Als ehemalige Regionale Wettkampfschwimmerin liebt sie es an den Stil-Details zu feilen um das Beste aus jedem Schwimmer zu holen.
Kontakt
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