Die vierte Gruppe im Schwimmclub Embrach trainieren am swimsports Test 4 (Delfin). In diesem werden die Grundlagen aller vier Stile abgeschlossen und die ersten Erfahrungen mit dem Rücken-Startsprung und den Disziplin „Lagen“ gemacht.

Diese ‚Meisterdisziplin‘ vereint alle vier Grundstile (Delfin, Rücken, Brust, Kraul), die in der korrekten Reihenfolge absolviert werden müssen.

Zudem gehört zur Testabnahme auch die Langstrecken-Zeit von 400m Freistil in 9 Minuten und 45 Sekunden.

Trainingszeiten

Montag: 18:00 – 19:00
Treffzeit: 17:45 beim Eingang

Trainerin

Fotiní Matanás hat 2009 als Jugendliche beim Schwimmclub Embrach begonnen. Nach einem 2-jährigen Unterbruch ist sie seit 2012 wieder im SCEM dabei. 2014 hat sie als Hilfstrainerin bei den Snoopys angefangen und leitet seit 2015 die Gruppe Bolt. Im 2018 hat sie die Ausbildung zur Jugend und Sport Trainerin absolviert.

Kontakt

076 338 34 66
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