Mit 13 Schwimmerinnen und Schwimmern sowie einem engagierten Trainerteam verbrachte der SCEM fünf intensive Tage im Trainingslager in Frutigen im Berner Oberland.

Neben den täglichen Schwimmeinheiten standen vor allem Technikverbesserung und persönliche Fortschritte im Fokus. In mehreren Theorie- und Praxisblöcken arbeiteten die Gruppen gezielt an ihren Schwimmstilen – unterstützt durch Videoanalysen und individuelle Rückmeldungen. Bereits während des Lagers konnten deutliche Verbesserungen beobachtet werden.

Auch der sportliche Umfang kam nicht zu kurz: Neben Techniktraining wurden Ausdauer, Koordination und Kraft sowohl im Wasser als auch in der Turnhalle gefördert. Viele Schwimmerinnen und Schwimmer nutzten die Gelegenheit, ihr Können bei internen Tests unter Beweis zu stellen und neue Abzeichen zu erreichen.

Ein besonderes Highlight bildete der gemeinsame Ausflug zum Blausee, wo neben der beeindruckenden Natur auch Spiel und Spass nicht zu kurz kamen. Ergänzt wurde das Programm durch vielseitige Gruppenaktivitäten, Spiele und einen stimmungsvollen Abschlussabend mit Lagerfeuer.

Am letzten Tag fand der traditionelle Abschlusswettkampf statt, bei dem alle Teilnehmenden nochmals ihr Bestes gaben und das Lager sportlich abrundeten.

Erfreulich waren auch mehrere neue Bestleistungen in verschiedenen Alterskategorien. Diese setzen neue Richtwerte für kommende Trainings und Wettkämpfe.

Mit vielen neuen Eindrücken, gestärktem Teamgeist und grosser Motivation kehrte die Gruppe am Ende der Woche zurück.